Centro Yoga
Un buon insegnante di yoga, per essere tale, oltre ad una formazione seria ed accurata, deve essere ricco di umanità, sensibilità e apertura di cuore.
Tutti gli insegnanti che operano nel centro Yoga Home Roma, non sono solo diplomati presso la F.I.Y. Federazione Italiana Yoga, ma sono contraddistinti da una grande serietà, da una profonda competenza e da una particolare sensibilità verso chi pratica yoga, persona esperta oppure neofita.
Obiettivo principale è dedicarsi a coloro che desiderino crescere interiormente e tendere sempre più al proprio benessere psico-fisico.
Benessere
Miglioramento del benessere psicofisico
Meditazione
Padrone della tua mente grazie alla meditazione
Esercizio
Esercizi che comprendono movimenti del corpo e della respirazione
Lo Yoga
Nella terminologia delle religioni originarie dell’India, con il sostantivo maschile sanscrito yoga, si indicano le pratiche ascetiche e meditative.
Lo Yoga possiede una sua visione su molti altri argomenti come la psicologia, l’etica e la teologia.
Nel linguaggio corrente, la parola “yoga” si riferisce ad un variegato insieme di attività, che comprendono movimenti del corpo e della respirazione, discipline psicofisiche, finalizzate alla meditazione o al rilassamento.
Indipendentemente dall’età e dalla forma fisica, la pratica Yoga mira ad ispirare facilità, sicurezza e senso di concreta possibilità, anche molto dopo aver arrotolato il tappetino.
Presso il centro Yoga Home, si potranno prenotare anche massaggi linfodrenanti Vodder, riflessologie plantari, del cranio e sacrali, massaggi emozionali shiatsu, ognuno eseguito da personale altamente specializzato (fisioterapisti ed operatori olistici).
Infine, si potranno fissare incontro con un nutrizionista naturopata per effettuare test sulle intolleranze alimentari.
